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蔬菜水果对骨骼健康指标的改善有促进作用 [复制链接]

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白癜风的危害

→暑湿外感型(表现为身热不畅、微恶寒、汗出而热不解、头痛头重、身重困倦、胸闷呕恶、食欲不振、口淡而黏、小便赤短,苔*腻、脉濡)宜选择清热解表、祛暑利湿易于消化吸收的食物及药膳。


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[1] 杨光.加强高校实验室建设与管理的思考[J].中国西部科技,2006(34):81-82.


  人们常说, 女人中年以前不显老 ,其实就是雌激素在起作用;而到了中、晚年,会比同龄的男人更显老,原因就是卵巢功能的衰退。卵巢功能衰退,雌激素分泌锐减,这也是女性更年期的病理生理基础。 由于雌激素的锐减,更年期后的女性渐渐失去姣好的容颜,皮肤变得干燥、粗糙、松弛,皱纹和老年斑愈来愈多,性功能也渐渐减退。同时一些疾病也接踵而来,如冠心病和骨质疏松症。更年期女性常常会有面部发红、出汗的现象,同时还会出现失眠、多梦、腰酸、乏力、烦躁不安等症状,这就是医学上说的 更年期综合征 。 阮大夫说,从医学角度讲,卵巢功能的衰退是一个不可逆的过程,每一位女性都应该认识到这是一种必然规律。首先,卵巢的衰退与卵子的数量有关,目前医学尚无办法让卵巢分泌更长时间的卵子,也就是延长生殖功能。卵子的数量在胎儿出生时约为100~200万个,此后它的数目不断减少,直到育龄期约有400~500个。这些卵子发育成熟,并经排卵过程排出,雌激素正是在卵子成熟、排出的过程产生的。既然卵子的数量不能用人为手段来增加,所谓 给卵巢补充养分、修复卵巢并促进卵巢分泌雌激素 也就成了一句空话,女性体内激素水平是否均衡不是靠这种或那种的 保养 可以解决的。卵巢功能还与遗传、环境、是否与射线或化疗药物接触、是否受到病*感染以及卵巢周围的血液供应等因素有关。 卵巢与青春有关


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